SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Ilu kilogramowa sztanga dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    „ Teraz właśnie jest ten problem, że wszystkie sprzęty podrożały. Wiem że kiedyś solidne i wytrzymałe stojaki były nawet gdzieś po 150zł, jeśli się dobrze poszukało to może i 120. Nie wiem jak jest teraz ze stojakami, ale gryf prosty możesz kupić za 130zł. Obciążenia to zależy jakie i ile chcesz, no a stojaki to sam zobacz bo nwm” —————————— Tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2020-05-10 21:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stary thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ciekawości DJ jakie dawki tussi stosujesz na redukcji? kiedyś na start w pierwszym tygodniu leciało 200mg kofeiny i 1 tabletka tussipectu, teraz bez względu na ilość dodatków zawsze daję 400mg kofeiny i zaczynam zawsze 1tabletka tussi w pierwszym tygodniu, w drugim dwie tabletki i jeżeli nie przeplatałem tego z niczym to w trzecim tygodniu były [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2022-03-16 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 Kg x200 Wycisnięc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedys jak bylem mlody i glupi, to machnałem 19,5kg 512 razy:D To nie żart.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-05-16 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie cale 25 min. Sadze, ze narazie mi to wystarczy. Nie czuje sie bardzo zmeczony ale mam tez jedna wade jest to astma kiedys mialem bardzo mocna teraz praktycznie wogole nie odczuwam ale sadze, ze jesli wiecej pobiegam to moze sie odezwac. bede biegal do 3 razy w tygodniu jak podpowiadacie :) Zmieniony przez - RoNs w dniu 2010-10-25 20:34:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-10-25 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. osobiscie bym zainwestowal w sprzet keltona:-)) mieli kiedys nawet swoj dzial u nas na forum, bardzo dobrej jakosci sprzety, wykonana naprawde solidnie ne tylko pod katem wytrzymalosci, ale nawet samego malowania i wykonczenia, jak chocby obicie. wiec osobiscie bym bral cos z ich brandu. jakbys planowla pozniej rozbudowanie to mozesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-03-26 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsze suplementy białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Droga ta glukozamina. Napewno ten ostrovit to normalna odżywka a nie jakaś tandeta jak te wszystkie białka serwatki. Slyszałem juz od kolegów ,że kiedyś jedli te białka serwatki i tylko sraczki od tego dostali.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2006-08-31 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam kiedys lykalem Androstene (oczywiscie w dawkach 2x wiekszych niz te na opakowaniu) to czesało calkiem fajnie .... teraz to juz moge to jak tik-taki jesc ... zostaly tylko koxy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-06-19 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak wyglada sytuacja w tym klubie bo w koncu nie wybralam sie na zaden trening (mieszkam teraz w innej czesci wrocka i mialabym za daleko) ale kiedys chodzilam na capoeire dla poczatkujacych i trenowala z nami dziewczyna ktora miala 28 lat i miala jakies kompleksy z tego powodu a nikt tak wlasciwie nie zwracal na to uwagi, zreszta bylo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-10-19 09:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Jest Prawdą !?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi tez sie udalona poczatku patrzacna moj tlusty biceps kiedys a patrzac na moj biceps teraz to MASAKRA !!! teraz twardy jak skala i suchy noja chyba az taki kozak nie jestem wiec wezme redukcje Do lata mysle ze znow bede jakos wygladal bo teraz dosc zalalem sie dietka wysoko weglowodanowa... Pozdro SoG! ( ODBIJCIE HAHA )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-09-10 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO z dzieciątkiem :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale narwaniec Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa kochani nie spimy lecimyyyyyyy odjazdddddd jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki!!ajak Hihihi www.azteka.pl radio azteka http://80.53.161.10:8000/ a tutaj są kaczki [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2003-12-10 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ze co zdrowie? hehe na emeryture nie licze . zyj szybko umieraj mlodo heh a tak na powaznie . to co za roznica czy bym mostek ******* nal czy dalej z cyklem jaechal jak i tak bylbym wciaz on ?? hmm ?? pytka kiedys tez pytalem o mete 10mg naczczo jako antykatabolik ale sensownej odpowiedzi nie uzuskalem Zmieniony przez - byczek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2010-07-17 18:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wniosek o pogrubienie :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Termit zasluguje jak najbardziej w koncu w koncu Toudi tez kiedys nagrode dostal ;) a co do Crasha to Szaba tez powinien dostac bo oni dzialaja razem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2002-01-28 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY.!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o te spalacze to sie nie znam bo nigdy sie nie musialem wicinac ale rower/bieganie (czyli poprostu aeroby) + silka to jak najbardziej komandos ... radzil Ci ktos kiedys zebys sie utopil ?? nie slyszalem zadnej pochlebnej opini na temat hmb ... tytonieja- co jest "legat" ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-06-28 01:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy i B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy sa dobre ale tylko podczas brania jak skonczycie cykla to papa sila. b12 bardzo szybko sie wchlania i bardzo szybko wydala z organizmu wiec nie ma sensu tego brac. cos o tym wiem bo kiedys wzialem tego duzo i pozniej mialem problemy z serduchem(przejciowe ale mialem) wiec nie baw sie w witaminy wszystkim odradzam czesc:))))) "BYC [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2002-10-27 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI Oxandrolon ?

    Post
    Doping

    Ktoś kiedyś przeliczał że na SPA Milano 1 dzień kuracji to 100tab mety 5mg (chodzi o koszt) przy małej dawce. Ja osobiście bym na to się nie porwał bo zbyt drogi interes. Można jak masz receptę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2009-06-03 18:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDNIOWKA 25 STYCZEN

    Post
    Galeria Zdjęć

    faJNE Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2003-01-29 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc!

    Post
    Doping

    Kiedyś robiłem shota w udo jak byłem na efce 150mg nie wiem czy to z tego powodu, ale wbiłem normalnie aspiracja wszystko wyjmuje i nagle taki mały skurcz i zaczęła krew lecieć nie mogłem powstrzymać krwotoku przez 15 min. Naprawdę dużo tego poleciało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-02-11 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z TRENINGU TOMKA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    szczerze to nie wiem "panowie"... bo nie pilnuje takich rzeczy kiedys (znaczy w okresie startowym) to byl taki rytual ze wstajac rano pierwsze co robilem to odwiedzalem wc a pozniej sprawdzalem wage .. teraz juz od jakiegos miesiaca zapominam wejsc na wage hahahha pewnie zaczne to robic jak zaczne budowac mase

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2010-12-02 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czat na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dla mnie zbedne bylo - nie sprawdził się , na pewno nie w takiej formie jak kiedys mi to obojetne

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2007-10-29 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10zł - schab bez kosci cerfuf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszedłem 3raz byl i wykupilem 10kg i wiecej przez kolejne dni juz nie było teraz od 6.10 jest promocja od 3dni chodze i schabu brak wiec cos jest nie tak *******a ze promocja a wystawia 5-10kg i wezma to pracownicy i ladma mi promocja co innego np. w lidlu jak tam jest promocja na cos to co chwila dokladaja nawet ost. dnia promocji ta rzecz jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2010-10-09 09:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)